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Menstruación consciente Pasta blanda – Print, 1 febrero 2023

por Gina Castellanos (Autor)

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Tu ciclo menstrual es tu código de creación y gracias a él lograrás el verdadero amor propio, el éxito y el bienestar

Por décadas hemos relegado la menstruación al ámbito de la intimidad, tratándola como un tabú y menospreciando su enorme poder. Sin embargo, la menstruación consciente es tu derecho: organizar tu vida con base en tu ciclicidad es la clave para tomar las mejores decisiones y vivir en plenitud. Tu ciclo menstrual no sólo te da la posibilidad de crear vida, también es: • Una poderosa herramienta de autoconocimiento • La mejor brújula de tu salud física y emocional • Una manera eficaz de empatizar con otras mujeres y personas menstruantes • Un camino hacia el amor propio, la autocompasión y la autoaceptación • La clave secreta para lograr el éxito en tus proyectos y conquistar tus sueños • La forma más verdadera de soberanía personal Gina Castellanos te acompañará en estas páginas en el camino del despertar de la conciencia femenina y te ayudará a descubrir que tu menstruación es la mejor vía hacia el amor propio y el bienestar.

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Número de páginas

280 páginas
Idioma

Español
Editorial

Penguin Random House Grupo Editorial
Fecha de publicación

1 febrero 2023
Edad de lectura

A partir de 18 años
Dimensiones

15.04 x 1.98 x 22.99 cm
ISBN-10

6073826273
ISBN-13

978-6073826273
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Gina Castellanos

Es actriz, guionista y productora. Cuenta con un Bachelor of Fine Arts en Artes Libres y Teatro. Ha participado como actriz en Mamma Mia!, Annie, Godspell, One Flew Over The Cuckoo’s Nest: 50th Anniversary Edition, entre otros. Como guionista, recibió una mención especial y el sello Excellent Script por su proyecto Aurora en el Festival Internacional de Cine de Guadalajara y en The Film Hub Market en 2019. Trabaja en Pinterest TV como productora de contenidos.

Su podcast Yo, mujer lleva más de 100 episodios destacándose como el mejor podcast de consciencia femenina por Apple Podcasts.
Es una gran promotora de la educación para niñas y jóvenes latinas a través del entretenimiento.

Menstruación consciente

Menstruación Consciente es una guía esencial y empoderadora que invita a las mujeres a reconectar con su ciclo menstrual y transformar su relación con la menstruación. Este libro ofrece una visión holística y revolucionaria sobre la menstruación, desafiando los tabúes y estigmas asociados a este proceso natural del cuerpo femenino.

Gina Castellanos nos invita a vivir en armonía con nuestro ciclo menstrual y a descubrir todo su potencial como mujeres conscientes y empoderadas.

Descripción del producto

Biografía del autor

Gina Castellanos, es actriz, guionista y productora. Cuenta con un Bachelor of Fine Arts en Artes Libres y Teatro. Ha participado como actriz en Mamma Mia!, Annie, Godspell, One Flew Over The Cuckoo’s Nest: 50th Anniversary Edition, entre otros. Como guionista, recibió una mención especial y el sello Excellent Script por su proyecto Aurora en el Festival Internacional de Cine de Guadalajara y en The Film Hub Market en 2019. Trabaja en Pinterest TV como productora de contenidos. Es una gran promotora de la educación para niñas y jóvenes latinas a través del entretenimiento. Su podcast Yo, mujer lleva más de 100 episodios destacándose como el mejor podcast de consciencia femenina por Apple Podcasts. Como mujer medicina ofrece acompañamientos menstruales, sesiones privadas de Crystalline Soul Healing® y yoga menstrual.